不朽之心 5 夜星
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底下是 不朽之心 5 夜星 的內容簡介
最可怕的敵人，往往是你最相信的人。
他們知道你的脆弱與秘密，更知道如何將你一招斃命……
系列熱賣超過6,000,000 冊！全球50多國粉絲指定珍藏！
故事即將進入精采結局，艾芙與戴蒙究竟還須面臨多少考驗？
「妳真的了解他嗎？我聽說的，可不是這樣喔……」
當艾芙意外奪走羅曼的生命後，哈薇一心一意要對艾芙展開報復，並誓言殲滅戴蒙與裘德。而哈薇復仇的第一步，就是拆散艾芙與戴蒙。因為她手中握有戴蒙最暗黑的秘密，這個秘密解釋了艾芙與裘德解不開的糾纏與情愫……
秘密就像一顆香甜多汁的紅蘋果，散發陣陣誘人香氣，不斷挑逗著游移不定的艾芙。為了生存，艾芙必須賭上一切，將哈薇的靈魂封鎖在永劫不復的暗影之地。已經失去哈薇的艾芙，在得知戴蒙的秘密後，仍會相信戴蒙、仍會為愛堅持嗎？
?
變了調的友誼，失了心的愛情，艾芙多麼希望自己從沒愛上戴蒙……
＊?2012年冬天，最後的深情相擁！
搶先試讀完結篇《不朽之心6──永恆》
www.booklife.com.tw/evermore.htm
作者簡介
美國十大受歡迎青少年作家愛莉森．諾艾勒（Alyson Noel）
青少年小說的得獎作家，也是《紐約時報》《今日美國》《出版人週刊》書榜的常勝軍。有廣大的讀者群，在許多票選活動中，皆獲選為最受歡迎的青少年小說作家之一。二○○九年出版的《不朽之心》系列更是將她推向顛峰，系列包含：《不朽之心》《藍月》《暗影》《黑焰》《夜星》《永恆》（暫譯）。高中畢業後，旅居希臘，帶給她源源不絕的靈感。現和先生居住在充滿陽光的加州，專事寫作。
作者部落格：www.alysonnoel.com/
譯者簡介
陳芳誼
台大外文系畢，輔仁翻譯所口筆譯組修畢，每天和二十六個英文字母及X個中文字空手搏擊。生性好書、嗜字、愛寫，對於宇宙中所有已解、未解的知識都無比好奇。持有教育部中英文翻譯能力口筆譯證書，二○一一年底時，因緣際會到馬來西亞替《有錢人和你想的不一樣》作者T.哈福艾克的覺醒戰士營同步口譯，從此開啟口譯少女的奇幻之旅。
作者： 愛莉森．諾艾勒
新功能介紹- 原文作者： Alyson Noel
- 譯者： 陳芳誼
- 出版社：圓神
新功能介紹 - 出版日期：2012/08/31
- 語言：繁體中文
商品網址: 不朽之心 5 夜星
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▲喝防彈咖啡就能減肥？專家闢謠啦！（圖／達志／示意圖）
記者曹悅華／採訪報導
喝防彈咖啡真能減肥？近一年來，防彈咖啡被炒得沸沸揚揚，資訊紊亂的情況下讓許多民眾誤以為喝杯咖啡就能減肥，這是錯誤的觀念。如果真想靠咖啡達到減重目的，必須先了解何謂生酮飲食，加上確實計算營養素，才能成功甩肉。
營養師張瑞奇（Ricky）首先就防彈咖啡做說明，其由黑咖啡、椰子油或中鏈脂肪酸及草飼無鹽奶油組成，構成拿鐵的風味，就成分來看，便會發現其中含有油類，錯誤飲用勢必會深陷爆卡危機。
張瑞奇進一步解釋，很多人會以為防彈咖啡就像酵素一樣喝了會減肥，這是不對的觀念，因為減重功臣是生酮飲食而非防彈咖啡，這杯咖啡只是生酮飲食中的一餐，這種減肥法是利用油脂當作主要能量來燃脂，進而產生副產物酮體，將身上的肝醣使用完畢和脫水，藉此達到甩肉效果；食物攝取的比例上油脂占7成、蛋白質只有2成或者適量，而碳水化合物幾乎沒有。
▲若想靠防彈咖啡達到減肥效果，必須搭配生酮飲食。（圖／翻攝自pixabay）
那如果正在實施生酮飲食，怎樣的比例才能調出最好的防彈咖啡呢？Ricky表示比例並沒有強制，完全按照個人喜好，以他自己舉例，最棒的比例是黑咖啡260c.c.＋15c.c.的椰子油再加上20~25克的草飼無鹽奶油，打在一起後，可以用搖的或者是把它打成奶泡，喝起來會很像拿鐵且非常順口。切記不要再加牛奶豆漿因為它會沉積變成一塊一塊的，反而會不好喝。
最後，營養師提醒，防彈咖啡只是生酮飲食的其中一種代餐，所以如果民眾屬一般飲食，喝下防彈咖啡就等於多攝取油脂，長期累積下來不僅有爆肥的可能，也會導致心血管疾病，建議真要喝的話必須配合生酮飲食，才是最正確的做法。
張瑞奇（Ricky）營養師，華醫生物科技顧問營養師，為一名擁有營養師及醫檢師雙證照的模特兒＋演員，專長為運動營養，現有經營YouTube頻道：營養師Ricky's Time、粉絲專頁：張瑞奇 Ricky Chang。
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